Téma měsíce:
Tento měsíc si tvá citlivost vezme dovolenou a ty budeš překvapivě odolnější než neprůstřelná vesta. Zjistíš, že ne každý problém vyžaduje tvou osobní emoční účast, a že někdy stačí jen pokrčit rameny a pokračovat dál, nejlépe s úsměvem nebo aspoň bez hysterického pláče.
Tvoje heslo:
„Emoce jsou super, ale někdy je fajn být prostě v pohodě.“
Tip na pohodu:
Vyhlaš si den „Nic mě nerozhází“. Když se tě někdo zeptá, jak se máš, odpověz „mimořádně zenově“, i kdyby ti právě shořel oběd.
Velká malá pravda:
Ne každý mrak přináší bouřku, někdy jen stín, pod kterým se dá hezky odpočívat.
Aktivita na měsíc:
Uspořádej pro rodinu nebo přátele „večer bez emocí“. Všichni budou mít zakázáno řešit cokoli vážného nebo dramatického. Mluvte o počasí, o barvě ponožek nebo o technice skládání origami – prostě o čemkoli, u čeho nehrozí emociální kolaps.
