Lehni si na záda a zírej do stropu. Nečekej osvícení. Jen si opakuj mantru: „Tohle je taky forma práce na sobě.“
Vítej v duchovní posilovně. Nepotřebuješ karimatku, nepotřebuješ potítko,...
Lehce se protáhni, ruce vzhůru a s hlubokým nádechem si řekni: „Jsem boží!“ Pak se pomalu předkloň a s výdechem dodáš: „A dneska neřeším žádný kraviny.“ Opakuj třikrát nebo...
Najdi si židli, která se houpe, a staň se na chvíli svobodnou duší. Pohoupej se, zavři oči a nech své myšlenky odplout pryč – do dálav, na moře, na místa, kde se neřeší faktury ani e-maily.